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21 Day Beat The Dirt Défi
Vous êtes-vous déjà demandé : « Si je nettoie mon pyjama une fois par semaine, à quelle fréquence dois-je nettoyer mon équipement CPAP ? » Eh bien, la réponse est simple : vous devez nettoyer le masque quotidiennement tout en lavant le tube et la chambre à eau au moins une fois par semaine.
« Pourquoi devrais-je nettoyer mon masque alors que je ne vois aucune saleté à la surface ? » Les germes et les bactéries ne sont pas visibles à l'œil nu. Il y a également des débris cachés dans votre masque que vous ne voyez probablement pas lorsque vous le mettez la nuit. Les huiles faciales, les résidus cutanés ou simplement la poussière emprisonnée dans le coussin du masque sont tous considérés comme de la saleté que vous respireriez si vous ne lavez pas soigneusement votre équipement CPAP. L'inhalation de moisissures et de bactéries se développant dans votre équipement CPAP peut également compromettre votre santé globale.
Pour éliminer la saleté et les huiles et éviter leur accumulation, nous avons lié quelques éléments qui pourraient vous aider à accomplir ce processus quotidien plus efficacement :
Lingettes pour masque non parfumées ResMed
Lingettes nettoyantes pour masque Citrus II
Appareil de désinfection à l'ozone SoClean 2
Désinfectant à lumière UV Lumin
Essuyez simplement le coussin et la surface du masque avec des lingettes pour masque et/ou désinfectez le masque à l'aide du SoClean 2 ou du Lumin. Lavez le tube et la chambre à eau avec de l'eau distillée et une soupe douce. Assurez-vous de suspendre le tube à l'envers pour permettre à l'eau de s'échapper et de sécher. N'oubliez pas d'éviter de laisser votre équipement directement sous la lumière du soleil, car cela pourrait endommager les fournitures.
Il faut 21 jours pour prendre une nouvelle habitude et nous vous mettons au défi de relever le défi de nettoyage CPAP Beat The Dirt de 21 jours ! À la fin de ce défi, je suis sûr que votre équipement CPAP sera d'une propreté éclatante et que votre nouvelle habitude de nettoyage aura été prise. Maintenant que votre équipement CPAP est propre, il est peut-être temps de laver votre pyjama !